每天喝花茶 秒殺皮膚乾燥三大問題

相信每次作感冒或身體不適,總會有朋友叮囑你多喝點水。雖然喝水並非能醫百病,但對身體的確有很多好處,特別是天氣乾燥的秋冬,皮膚表面很容易變得粗糙,抵抗力也會減弱。加速皮膚的老化,帶來皺紋。

皮膚一旦乾燥,便會產生下列三大狀況:整張臉感到緊繃;當用手掌輕觸時,沒有濕潤感;表面呈現乾巴巴的狀態。這些,都是自己本身可以感覺得到的。如果你發現上述幾種情形,要盡早想辦法改善皮膚的乾燥狀況。

專家指出,無論膚質如何,保護皮膚都應該「內外兼修」,而飲水其實正是最好的方法。從身體內補水、調整機體水液代謝,改善體質,改善皮膚。

如果你天生不喜歡「喝水」,覺得水沒有什麼味道可言,清淡而無味,這些溫馨提示對你可能不管用,建議你不妨泡一杯花茶,放在辨公室桌面上,一邊工作,一邊喝花茶,花茶芳香甘甜,能收抗氧美顏之效,同時補充身體水份。


喝花茶以後,就進入人體的血液循環,能更有效輸送營養物和氧氣給身體各個部分,同時還能排出存留在體內的廢物,排走激素、毒素及廢棄物。肌膚看起來就飽滿有彈性,潤澤有色。飲用足夠的水分可以加速血液在體內流動的,幫助血液循環之餘,身體少了毒素,肌膚自然會變得更有神采,改善面色。

花茶有助於調理內分泌、改善氣色、通絡活血。最適合內分泌失調、氣色不好的姐妹們。石斛花茶更可以幫助排清體內毒素和負擔,而且身體和肌膚會變得愈來愈好,更可以令抵抗力增強。享受純天然花茶的香氣,重拾每人應有的健康生活,相信你每天都能在不經意間喝夠八杯水!